Aikido

Aikido im KSV verbindet traditionelle japanische Kampfkunst mit moderner Selbstverteidigung. Im Mittelpunkt stehen nicht harte Schläge, sondern das Umlenken von Kraft, Konzentration und Respekt vor dem Trainingspartner.

Zielgruppe:
Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die Körpergefühl, Beweglichkeit und mentale Stärke trainieren möchten.

Trainingsinhalte: 
Fallschule, Hebel- und Wurftechniken, Partnerübungen, Atem- und Bewegungsarbeit.

Besonderheit: 
Training nach Altersgruppen getrennt, Einstieg auch ohne Vorerfahrung möglich.

Aktuelle Trainingszeiten:
Dienstag
Kinder 17:00-18:00 Uhr
Jugendliche 18:00-19:00 Uhr
Erwachsene 19:00-20:30 Uhr